健康原創短篇
與你的未來
故事：〈球場邊的替補席〉
相關閱讀：與你的未來
延伸關鍵詞：小僵屍與他的魔女媽媽
關鍵詞僅供相關閱讀導覽，與任何同名漫畫無關。
替補子瀚想爭取的不是一句加油，而是能實際上場與被看見的機會。
故事起點
籃球隊練習結束，隊長宏宇把出場名單貼在飲水機旁。替補子瀚在隊裡半年，名字仍在最下面。宏宇說他得分不多，重要比賽要穩一點。子瀚指著錄影裡自己追回的球，問如果每次只打最後兩分鐘，還能拿什麼證明。飲水機響著，兩人都沒有按杯子。
事情的轉折
教練讓大家重看一節練習，不只記投進幾球，也標出回防、傳球選擇與失誤。宏宇發現自己得分最多，卻也常在進攻後停下來抱怨；子瀚有幾次補位讓隊友不必獨自面對兩人。紀錄沒有讓誰立刻變成王牌，但先前沒被提起的工作終於有了位置。
接著的行動
下次練習採分段輪替，每個人知道上場要嘗試的事，也能在結束後討論。子瀚第一次得到較完整的時間，仍投丟兩球，卻完成了約定的防守任務。宏宇沒有只用鼓勵把這些事帶過，和他一起核對片段，說清楚哪裡有效、哪裡還要練。
故事結尾
聯賽那天，子瀚在第三節上場，沒有成為全場得分王。終場前他把球傳給位置更好的隊友，自己跑回防守。球隊只贏一分，飲水機旁的新名單卻不再只列名字；每個位置下面，都寫著這一週確實要準備的工作。
在與你的未來旁停留的一個問題
經由與你的未來來讀這篇短文時，你最想弄清哪個人物的選擇？先把他當時知道的消息與可用資源寫在一起，再沿後文看新增資訊如何讓做法改變就能逐步接近原因。 心裡帶著關於與你的未來的疑問時，可以先讓角色說明自己而暫緩替他補上理由。前後段落交代的消息與動作會逐漸增加資訊，早先的印象也有機會接受更完整的核對。 隊友尚未加入時一直看鐘的人，可能擔心可用場地時間太短。先說清彼此還需要多久，等待便有能共同協調的時點而非只能猜測意願。 人物先到場卻暫時沒有加入，原文交代哪些準備條件而哪些仍留白？把實際動作與隊友的解釋分開記錄並查找後來取得的回應，這段等待如何接到共同開始的時刻便有更完整的資訊可供閱讀理解。 熟悉的練習流程提供既有經驗，新場地則可能有不同限制。開始前把器材位置與可用範圍重新核對，成員才知道哪項原安排仍能沿用而有哪些動作需要改成適合現場的方式。 等待上場的人可能既期待又緊張，場邊能做的準備也需要有明確說明。
燈光照到誰的等待
「沒有讓誰立刻」成為王牌的說明限制紀錄能帶來的效果，回防等工作是先取得了討論位置。故事接著安排輪替與回看，資訊增加之後仍要實際練習而不能直接把新的觀察當成能力已經改變。 假如仍只看投進幾球，補位讓隊友少承受哪一項壓力的資訊會留在哪裡？對照教練新增的記錄項目與練習片段，可以看出擴大觀察範圍如何讓必要工作被討論，也讓得分資料保留適合的用途。 一分的勝差是當場比賽結果，新名單下寫的工作則指向下一週準備。故事讓成果與往後任務分別留下，這次結束也有後續練習需要接續。 球隊最後只贏一分，能否把整場結果直接歸給一個傳球動作？先找原文確實寫明的貢獻，再保留其他未交代的比賽資訊。 第三節上場的替補仍沒有成為得分最高的人，終場前卻把球傳到更好位置。結尾保留不同任務的完成方式，單項數字之外仍有行動可供理解。 飲水機旁貼出新的上場安排，待在隊裡半年的替補仍看見自己列在最下方。
日常安排裡的意外空格
突然跳出的通知會讓人分心，回來先確認讀到哪一句即可重新接續。 敘述先說某人很著急，接著哪些動作支持這項描述，又有哪些細節顯示他仍有考慮其他事情的餘地？ 翻回第一頁找出最後才懂的那個提示，在旁邊記下是哪一段使意思變清楚。 遇到一段連續對白時，陪讀者可在換人說話處短暫停頓並指出名字。孩子若還分不清就讀回上一句，讓聲音的變化接到文字裡已交代的人物與動作。